راه سلامتي

مسواك كردن دندان ها حداقل دوبار در روز براي سلامت دهان و دندان بسيار اهميت دارد. براي آنكه از اين مسواك زدن نهايت بهره را ببريم، بايد از يك خمير دندان خوب استفاده كنيم. بيشتر خمير دندان ها به منظور حل مشكل خاصي مانند كاهش حساسيت، بازسازي مينا براي سفيد كردن دندان ها و خوشبو كردن دهان ساخته شده اند. به همين دليل بهتر است پس از تشخيص نياز و مشكل خود، بهترين و مناسب ترين خمير دندان را انتخاب كنيد. يك خمير دندان خوب بايد ويژگي هاي زير را داشته باشد.

حاوي فلورايد باشد

فلورايد نوعي ماده ي معدني طبيعي است كه از فرسايش ميناي دندان جلوگيري كرده و با پوسيدگي دندان مقابله مي كند.

داري مهر تاييدADA

برخي از خمير دندان ها داراي نشان يا تاييديه ADA هستند. نشان ADA به معناي آن است كه اين محصولات ويژگي هاي ضروري يك خمير دندان استاندارد را دارند كه شامل:

• حاوي فلورايد
• حاوي عناصر فعال براي بهبود بهداشت دهان
• فاقد عوامل طعم دهنده اي مانند شكر، كه منجر به پوسيدگي دندان مي شود
• داراي شواهد علمي براي حمايت از تاثير و ايمني محصول

مخصوص مشكلات دندان

افرادي كه داراي مشكلات خاص دهان و دنداني هستند، بهتر است خمير دندان خود را بر اساس آن انتخاب كنند. به عنوان مثال برخي ممكن است داراي دندان هاي حساس بوده و نياز به خمير دندان هاي مخصوص حساسيت دندان داشته باشند.

آيا خمير دندان هاي سفيد كننده براي من مناسب است؟

بسياري از افراد براي رسيدن به دندان هاي سفيدتر، به دنبال خمير دندان هاي سفيد كننده هستند. در واقع كار اين خمير دندان ها سفيد كردن رنگ اصلي دندان ها نيست، بلكه از بين بردن لكه هاي سياه است.

افراط در استفاده از خميرهاي سفيد كننده دندان مي تواند عوارض زيادي را به همراه داشته باشد. مواد موجود در اين خمير دندان ها با ساييدن و برداشتن لايه بسيار نازكي از ميناي دندان موجب سفيد شدن آن مي شوند.

از آنجايي كه بدنمان قادر به ساخت دوباره ميناي دندان نيست، بهتر است از افراط در هر ماده اي كه به مرور زمان مينا را نازك يا ضعيف كند، بپرهيزيم.

علاوه بر اين، بهترين خمير دندان جرم گير نيز براي حساسيت دندان مفيد نيست، زيرا مواد موجود در آن موجب درد دندانهاي حساس مي شود.

در صورتي كه دندان هاي لمينت يا ونيركامپوزيت شده داريد، از خمير دندان هاي سفيد كننده استفاده نكنيد. زيرا اين خمير دندان ها موجب سايش سطح رويي ونير ها شده و به مرور زمان ظاهري متخلل به ونير هايتان مي دهند.

اطلاعات بيشتر در مجله دندانپزشكي ايمپلنت