راه سلامتي

عمل اسليو معده ÙŠÙƒÙŠ از رايج ترين جراحي هاي لاغري است كه با روش نوين لاپاراسكوپي انجام مي شود. در حين اين جراحي پزشك بعد از بيهوش كردن بيمار حدود 80 درصد معده را برش زده Ùˆ از بدن خارج مي كند. با اين كار بخش كوچكي از معده باقي مي ماند كه ظرفيت كمي بابت دريافت غذا دارد. با انجام اين عمل Ùˆ كوچك شدن معده فرد ديگر نمي تواند غذاي زيادي بخورد Ùˆ همين موضوع باعث مي شود وزن اضافي بسياري را از دست بدهد.

عوامل موثر بر درد بعد از عمل اسليو

ميزان و شدت درد عمل اسليو به برخي عوامل بستگي دارد كه به شرح زير مي باشند:

آستانه تحمل فرد بعد از عمل

از آن جايي كه ميزان و آستانه تحمل هر فرد با فرد ديگر متفاوت است شدت درد نيز متفاوت خواهد بود. ممكن است شخصي درد كمي داشته باشد اما فرد ديگر درد شديد و غير قابل تحملي را حس كند.

اثر داروها بر بيمار

معمولاً بعد از عمل اسليو براي بيماران مسكن‌ هاي قوي يا آرام بخش تجويز مي شود، اگر بيمار قبلاً مسكن‌ هاي خفيف ‌تري را براي مدت طولاني استفاده كرده باشد احتمالاً بدنش در مقابل آن ‌ها مقاوم است. در اين صورت با تشخيص پزشك مسكن‌ هاي قوي ‌تر با دوز‌ بالاتر براي او تجويز مي شود تا دردش كاهش يابد.

دستكاري كردن بيش از حد بدن بيمار حين جراحي

يكي از دلايلي كه پزشك از كانديد عمل اسليو مي ‌خواهد كه رژيم غذايي را رعايت كند، براي اين است كه كار در حين جراحي بهتر پيش رود، كم كردن مقداري وزن قبل از عمل جراحي كار را براي جراح آسان‌ تر مي‌ كند. اين موضوع به معناي كمتر دستكاري كردن اندام‌ هاي داخلي بدن فرد، به ويژه كبد، معده Ùˆ محيط اطراف آن Ùˆ نياز كمتر به دستكاري برش‌ هاي ديواره شكم مي ‌باشد. هر Ú†Ù‡ دستكاري كمتر باشد درد عمل اسليو كمتر خواهد بود.

نفخ شكم

يكي ديگر از عومل موثر بر درد عمل اسليو نفخ شكم بعد از عمل لاپاراسكوپي است. براي جلوگيري از اين موضوع حتماً پياده روي آهسته داشته باشيد.

پرخوري

عدم رعايت رژيم غذايي بعد از عمل اسليو معده Ùˆ خوردن بيش از حد مواد غذايي بعد از عمل موجب بروز درد مي شود. بعد از انجام جراحي اسليو نحوه غذا خوردن Ùˆ اين كه Ú†Ù‡ غذا‌هايي در طول روز مي ‌خوريد از اهميت بالايي برخوردار است.

منبع: bariatricsurgery.ir

بسياري از افرادي كه به چاقي مبتلا هستند با كمي اراده Ùˆ رعايت Ø±Ú˜ÙŠÙ… لاغري Ùˆ انجام ورزش مي توانند به كاهش وزن برسند اما متاسفانه برخي افراد هم وجود دارند كه با اين روش ها وزن اضافي خود را از دست نمي دهند Ùˆ بايد از Ø¬Ø±Ø§Ø­ÙŠ هاي لاغري ÙƒÙ…Ùƒ بگيرند. يكي از اين جراحي ها اسليو نام دارد كه در مدت زمان كوتاهي منجر به لاغري مي شود.

اگر قصد داريد تحت اين عمل لاغري قرار بگيريد و نگران درد آن هستيد با ما همراه باشيد تا به بررسي درد عمل اسليو بپردازيم.

آيا درد عمل اسليو قابل تحمل است؟

درد عمل اسليو كه بعد از آن و با به هوش آمدن فرد نمايان مي شود خيلي كم و قابل تحمل مي باشد. البته اگر توصيه ها و مراقبت هاي لازم قبل از عمل را كه در بخش هاي بعدي شرح مي دهيم به درستي رعايت نكرده باشيد ممكن است درد بيشتري احساس كنيد. در حالت طبيعي بايد انتظار يك درد كاملاً قابل تحمل را به مدت 24 الي 36 ساعت بعد از عمل داشته باشيد.

بعد از عمل، شما درد شكمي را به ميزان خفيف تا متوسط ​​خواهيد داشت كه بيشتر در ناحيه اطراف برش ‌ها Ùˆ محلي كه معده از حفره شكم خارج شده حس مي شود. شايان ذكر است اگر از عمل جراحي باز استفاده شده باشد كه درد عمل اسليو بسيار زياد خواهد بود.

توصيه هاي لازم قبل از عمل براي كاهش درد عمل اسليو

در اين بخش مواردي را عنوان مي كنيم كه با رعايت آن ها قبل از انجام عمل مي توانيد تا ميزان زيادي درد خود را كاهش دهيد.

• همانطور كه اشاره كرديم رعايت رژيم غذايي براي كاهش درد عمل اسليو از اهميت بالايي برخوردار است.
• با ترك كردن سيگار Ùˆ الكل Ùˆ پرهيز از مصرف آن ها به كاهش درد عمل اسليو كمك بسياري خواهيد كرد.
• حداقل يك هفته قبل از انجام عمل مصرف داروهاي رقيق كننده خون مانند آسپيرين Ùˆ وارفارين را جهت كاهش درد قطع كنيد.

منبع: bariatricsurgery.ir

عمل لاغري شامل فرايندي است كه تحت بيهوشي عمومي انجام مي شود و با دستكاري در حجم معده و سيستم گوارشي موجب كم شدن اشتهاي فرد و كاهش كالري دريافتي بدن مي شود در نتيجه بعد از مدتي كاهش وزن اتفاق مي افتد.

محبوب ترين عمل هاي لاغري

عمل هاي لاغري با توجه به اين كه در طي انجام آن ها چه فرايندي صورت مي گيرد انواع مختلفي دارند كه همين موضوع باعث تفاوت در هزينه عمل لاغري هم مي شود. رايج ترين عمل هاي لاغري به شرح زير مي باشند:

عمل لاغري اسليو معده

عمل اسليو معده ÙŠÙƒÙŠ از مدرن ترين روش هاي كاهش وزن است كه طي آن بخش بزرگي از معده (حدود 80 درصد) از بدن خارج شده Ùˆ تنها بخش كوچكي از آن باقي مي ماند. كاهش حجم معده باعث مي شود اشتهاي فرد كم شده Ùˆ ميل كمتري به غذا خوردن Ùˆ دريافت كالري داشته باشد. اين عمل موجب مي شود فرد در طي يك سال حدود 70 درصد از وزن اضافي خود را از دست بدهد.

عمل لاغري باي پس

يكي از سنتي ترين عمل هاي لاغري باي پس نام دارد كه از حدود 20 سال پيش براي كاهش وزن مورد استفاده قرار مي گرفت. در طي انجام اين عمل پزشك قسمت بالايي معده را برش داده و كيسه اي كوچك ايجاد مي كند، سپس اين كيسه را به روده كوچك متصل مي كند. اين كار باعث مي شود غذا مستقيماً از معده وارد روده شود و مقدار جذب غذا شديداً كاهش پيدا كند و بعد از مدتي كاهش وزن اتفاق بيفتد.

عمل باي پس ممكن است در طولاني مدت موجب بروز سوء تغذيه در فرد و كمبود مواد مورد نياز بدن شود

عمل لاغري پليكاسيون معده

در طي Ø¹Ù…Ù„ لاغري پليكاسيون Ø¬Ø±Ø§Ø­ حدود 70 درصد از حجم معده را به شكل پليسه روي هم قرار داده Ùˆ مي دوزد. با اين كار همانند عمل اسليو، حجم معده كم شده Ùˆ به دليل كاهش كالري دريافتي، بعد از مدتي كاهش وزن حاصل مي شود. تفاوت اين عمل با عمل اسليو در اين است كه عمل پليكاسيون معده قابل برگشت است در حالي كه اسليو اين طور نيست.

منبع: bariatricsurgery.ir

بيمار بعد از عمل لاغري بايد در مصرف كافئين دقت داشته باشد و تغييراتي در نحوه مصرف يا زمان مصرف آن ايجاد كند اما حذف كامل آن ضروري نيست. رعايت رژيم جراحي لاغري يا نكات زير مي تواند به افراد كمك كند كه با برنامه و به ميزان لازم كافئين و مواد كافئين دار مصرف كنند:

مشورت با متخصص يا جراح لاغري خود

تحمل هر فردي نسبت به كافئين متفاوت است، بنابراين بايد براي تعيين يك برنامه مصرف كافئين، با يك متخصص گوارش يا Ø¬Ø±Ø§Ø­ لاغري Ù…شورت كرد. متخصص مي تواند، متناسب با نياز افراد يك برنامه مشخص براي مصرف كافئين بعد از عمل لاغري را ارائه دهد.

بايد با مقادير كم شروع كرد

بهتر است بعد از عمل لاغري كافئين به تدريج و در مقادير كم به برنامه روزانه افراد اضافه شود. افراد بايد بعد از مصرف تدريجي كافئين پاسخ بدن خود را بسنجند و به هر گونه عوارض جانبي توجه و بر اساس آن ميزان مصرف نوشيدني ها و مواد غذايي كافئين دار را تنظيم كنند.

مصرف آب و مايعات فراوان در كنار مصرف كافئين بعد از عمل لاغري

از آنجايي كه كافئين داراي اثر ادرارآور است، اولويت دادن به هيدراتاسيون با نوشيدن آب در طول روز بسيار مهم است. توجه به اين نكته به جلوگيري از كم آبي بدن و حفظ سلامت كلي كمك مي كند.

فرد بايد مراقب منابع كافئين باشد

فرد بعد از عمل لاغري بايد محتواي كافئين موجود در نوشيدني ها و غذاها را در نظر بگيرد. گزينه هاي كم كافئين مانند قهوه بدون كافئين يا دمنوش هاي گياهي را انتخاب كند، برچسب ها را بخواند و از منابع كافئين آگاه باشد تا بيش از حد مجاز كافئين مصرف نكند.

در هنگام مصرف كافئين بعد از عمل لاغري بايد به بدن خود گوش داد

بدن نشانه هايي در مورد آنچه احساس راحتي و تحمل مي كند، ارائه مي دهد. اگر با مصرف كافئين اثرات منفي در فرد ظاهر شد، بهتر است آن را از رژيم غذايي خود حذف كند و يا مقدار آن را كاهش دهد.

اطلاعات بيشتر در bariatricsurgery.ir

بعد از عمل لاغري بيمار براي بهبودي سريع و كاهش عوارض ناشي از عمل بايد خواب كافي داشته باشد، با اين وجود برخي از افرادي كه تحت جراحي لاغري قرار گرفته اند به دليل جراحت و زخم ايجاد شده، نمي توانند به راحتي بخوابند، اگر شما هم جزء اين دسته از افراد هستيد همراه ما باشيد تا با طرز خوابيدن پس از عمل لاغري و ساير مراقبت هاي لازم آشنا شويد.

نكات مهم براي طرز خوابيدن پس از عمل لاغري

در اين بخش چندين نكته را بيان مي كنيم كه بر طرز خوابيدن پس از عمل لاغري تاثير مثبتي دارد.

يافتن موقعيت خواب مناسب

پيدا كردن يك موقعيت مناسب براي خواب از ضروريات است. شما مي توانيد با توجه به نوع جراحي و ترجيحات فردي موقعيت هاي مختلف براي خوابيدن را امتحان كرده و راحت ترين آن را انتخاب كرده و تا زمان بهبودي به آن صورت بخوابيد. به طور كلي جراح لاغري توصيه مي كنند بيمار به پهلو يا پشت بخوابد و براي حمايت از بدن و حفظ تراز مناسب از بالش استفاده كند.

بالا بردن بالا تنه

برخي از افراد با بالا بردن قسمت بالايي بدن در هنگام خواب و تكيه دادن به بالش احساس راحت تري دارند. اين موقعيت خواب هم بعد از جراحي لاغري بسيار مناسب است چرا كه مي تواند به كاهش رفلاكس معده، بهبود تنفس و افزايش راحتي كمك كند.

استفاده از بالش و تشك مناسب

انتخاب بالش و تشك مناسب مي تواند رعايت نكات لازم براي طرز خوابيدن پس از عمل لاغري را آسان تر كرده و كيفيت خواب را نيز بهبود ببخشد. يك تشك با سفتي متوسط و بالشي كه موجب همراستا شدن گردن و ستون فقرات شود، از درد و ناراحتي بعد از جراحي لاغري جلوگيري مي كنند.

بازگشت تدريجي به موقعيت هاي عادي خواب

لازم است بيمار با توجه به راحتي خود موقعيت خواب را تغيير داده و به تدريج و با بهبودي به موقعيت عادي خواب خود برگردد. البته براي خوابيدن به حالت طبيعي و اين كه چه زماني از سرگيري وضعيت دلخواه خواب بي خطر است بايد با پزشك مشورت كرد.

منبع: bariatricsurgery.ir

قبل از پرداختن به موضوع اصلي، بهتر است بدانيم عمل لاغري چيست. عمل لاغري مجموعه اي از روش هاست كه با دستكاري در حجم معده و سيستم گوارشي بدن موجب كاهش اشتها و كم شدن غذاي مصرفي فرد مي شود. با انجام اين عمل ها فرد در مدت زمان كوتاهي وزن اضافه خود را از دست داده و به كاهش وزن مي رسد.

برخي از اين عمل ها عبارتند از: عمل اسليو معده، عمل باي پس معده، عمل باندينگ شكمي، عمل پليسه معده و ...

اهميت طرز خوابيدن پس از عمل لاغري

ممكن است برخي افراد بعد از جراحي درد زيادي احساس نكنند، به همين خاطر مراقبت هاي بعد از عمل را جدي نمي گيرند، غافل از اين كه هر فعاليت كوچكي حتي در خواب هم منجر به آسيب ناحيه عمل مي شود. براي آن كه روند بهبودي زخم ها و رسيدن به سلامتي عمومي سريع تر انجام شود، طرز خوابيدن پس از عمل لاغري بسيار كمك كننده خواهد بود.

اگر نحوه خواب بعد از عمل به صورت اصولي نباشد، موجب كم خوابي يا بي خوابي مي شود كه بروز چنين مشكلي احساس استرس و از همه مهم تر اختلال در روند بهبودي را نيز به همراه دارد.

عوارض بي توجهي به طرز خوابيدن پس از عمل لاغري

از آن جايي كه طرز خوابيدن پس از عمل لاغري مورد مهمي است، عدم اعتنا به آن مي تواند موجب بروز عوارض زير شود:

• ايجاد درد Ùˆ ناراحتي به دليل وارد شدن فشار به ناحيه شكم
• كاهش سرعت بهبودي
• خونريزي در محل جراحي
• باز شدن بخيه ها به دليل طرز نادرست خوابيدن

منبع: bariatricsurgery.ir

ابروها به عنوان يكي از اصلي ترين اجزاي صورت تاثير بسياري بر روي زيبايي چهره دارند اما برخي افراد ممكن است در اثر عوامل مختلف مانند بيماري ها، افزايش سن، مصرف بيش از حد مواد مخدر Ùˆ … با كاهش رشد ابروها Ùˆ يا ريزش آن ها مواجه شوند. در اين صورت بهترين راه حل براي آن ها انجام عمل ÙƒØ§Ø´Øª ابرو Ø§Ø³Øª كه امروزه با روش هاي مختلفي در حال انجام است.

بهترين روش كاشت ابرو براي شما

انتخاب بهترين روش كاشت ابرو براي شما به نظر پزشكتان بستگي دارد و تعيين آن پس از جلسات معاينه و مشاوره صورت مي گيرد. در جلسات مشاوره با توجه به تركيبات صورت و چهره و نظرتان فرم ابروي مناسب براي شما طراحي مي شود، سپس روش مناسب براي كاشت توسط پزشك و با بررسي هاي لازم و توجه به فاكتورهاي موثر تعيين مي شود.

فاكتورهاي موثر در انتخاب بهترين روش كاشت ابرو

قبل از انتخاب متد مناسب كاشت ابرو چندين فاكتور بايد در نظر گرفته شوند كه عبارتند از:

انتظارات و اهداف

اهداف خود را به صورت واضح با پزشك خود در ميان بگذاريد و در مورد شكل، ضخامت و حالت ابروهاي خود با وي صحبت كنيد. انتظارات واقع بينانه و بيان آن ها براي رسيدن به نتيجه دلخواه از عمل ضروري است.

واجد شرايط بودن

براي بررسي اين كه شما كانديداي مناسب براي كاشت ابرو هستيد يا خير حتماً با يك پزشك متخصص صحبت كنيد. لازم است سلامت عمومي تان به طور كامل ارزيابي شود.

ويژگي هاي موي سر و ابرو

بافت، رنگ و جهت رشد موي سر و ابرو بايد براي انتخاب روش مناسب كاشت ابرو مورد بررسي قرار گيرد. تطبيق ويژگي هاي موي ناحيه اهدا كننده و ناحيه گيرنده براي رسيدن به نتيجه اي ايده ال بسيار مهم است.

تاريخچه پزشكي

قبل از كاشت ابرو يك تاريخچه پزشكي كامل از جمله داروهايي كه در حال حاضر مصرف مي كنيد ارائه دهيد. زيرا برخي شرايط پزشكي و مصرف بعضي داروها ممكن است بر نتايج حاصل شده و روند بهبودي اثر گذار باشد. براي نتيجه ي بهتر مي توانيد به توصيه هاي قبل از كاشت ابرو توجه كنيد.

منبع: zibaieclub.ir

در رژيم لوكرب (Low Carb) يا كم كربوهيدرات فرد بايد مصرف كربوهيدرات را كاهش دهد اين محدوديت شامل حذف كربوهيدرات، سبزيجاتي كه حاوي كربوهيدرات هستند، قندها و مواد غذايي فرآوري شده مي باشد.

غذاهاي مجاز در رژيم لوكرب

در اين رژيم افراد مي توانند از فرآورده هاي لبني، گوشت، مرغ، ماهي، سبزيجات بدون نشاسته، دانه ها، آجيل ها، چربي هاي سالم استفاده كنند. همچنين بايد از مصرف غذهايي كه سرشار از كربوهيدرات هستند مثل ماكاروني، نان، برنج و غذاهاي شيرين منع شوند.

بعضي از افراد به اين رژيم نيز رژيم كتو مي گويند اما در اصل اين دو باهم تفاوت دارند.

مدل هاي مختلف رژيم لوكرب و كم كربوهيدرات

مدل هاي مختلفي از اين رژيم وجود دارند كه هر كدام از لحاظ مصرف كربوهيدرات در درجات مختلفي هستند

رژيم استاندارد كم كربوهيدرات

در اين رژيم علاوه بر محدود كردن كربوهيدرات ميزان چربي و پروتئين مصرفي بايد متعادل و استاندارد باشد.

رژيم كتوژنيك

در اين رژيم مصرف كربوهيدرات حذف شده و در عوض مي توانيد از مقادير زيادي چربي استفاده كنيد هدف اين رژيم ايجاد كتو در بدن است.

رژيم اتكينز

اين رژيم تاكيد بر مواد غذايي گياهي و استفاده از مواد كم كربوهيدرات دارد.

رژيم مديترانه اي

اين رژيم حذف كامل كربوهيدرات را توصيه نمي كند اما مواد غذايي مجاز در رژيم مديترانه اي داراي كربوهيدرات متوسط و كمي هستند.

چه غذاهايي در رژيم لوكرب مجاز نيستند؟

• شكر Ùˆ غذاهاي شيرين: نوشابه ها، دسرها، آب نبات، بستني، شيريني ها
• غلات Ùˆ نشاسته: گندم، برنج، ماكاروني، نان Ùˆ سايرغلات
• مصرف ميوه هاي با قند بالا را محدود كنيد اگرچه ميوه اغذيه اي سالم است
• سبزيجات ريشه اي: استفاده از سبزيجاتي كه كربوهيدرات بالايي دارند مثل سيب زميني Ùˆ هويج را منع كنيد
• غذاهاي فرآوري شده: مصرف غذاهاي فرآوري شده كه قند پنهان Ùˆ چربي بالايي دارند را محدود كنيد
• سس ها Ùˆ چاشني هاي شيرين: مصرف سس هاي كچاپ با قند بالا، سس باربيكيو، كه كربوهيدرات هاي غير ضروري دارند را منع كنيد
• الكل: الكل ها شامل مقادير زيادي كربوهيدرات غير ضروري هستند بهتر است از مصرف آن ها خودداري كنيد.

منبع: healthyrecipe.ir

يكي از رژيم هاي پر طرفدار Ùˆ معروف دنيا رژيم سوئدي است. يكي از ويژگي هاي اين Ø±Ú˜ÙŠÙ… كاهش وزن Ø³Ø§Ø¯Ù‡ در مدت زمان اندك مي باشد.

پيشينه اين رژيم هيچ ربطي به كشور سوئد ندارد و فقط توسط چند كارشناس تغذيه كه سوئدي بودند اين رژيم شكل گرفته است.

مشخصه هاي اين رژيم

طرفداران اين رژيم معتقدند اين رژيم به دليل ميزان كربوهيدراتي كه در خود دارد Ùˆ ميزان بالاي پروتئين Ùˆ چربي خوبي كه دارد در ÙƒØ§Ù‡Ø´ وزن سريع Ù…وثر است. اين رژيم به سوخت Ùˆ ساز بدن كمك كرده Ùˆ پروسه هضم Ùˆ كاهش اشتها را بهبود بخشيده Ùˆ باعث لاغري مي شود.

يكي از مواردي كه باعث شگفتي در اين رژيم مي شود اين است كه در اين رژيم شما مي توانيد هر چيزي را بدون محدرديت بخوريد Ùˆ با همه Ø§ÙŠÙ†Ù‡Ø§ بعد از 2 هفته 7 كيلو وزن كم كنيد. البته اين نكته را بايد ذكر كرد كه اگر قصد كاهش وزن داريد بايد حواستان به آنچه مي خوريد Ùˆ آنچه نمي خوريد باشد.

در رژيم سوئدي چه بخوريم؟

مواد غذايي كه در اين رژيم مصرف مي كنيم علاوه بر اينكه ميزان كالري مورد نياز بدن ما را تامين مي كنند سرشار از مواد مغذي هستند كه براي بدن و سلامتي بسيار مفيد هستند.

اقسام گوشت

گوشت گاو، بره، بوقلمون، ماهي و صدف در اين رژيم جاي دارند اما طريقه پخت آنها اين گونه است كه بايد بخار پز و آب پز شوند.

سبزيجات

در اين رژيم شما مي توانيد از كلم، گل كلم، كلم بروكلي، قارچ، بادمجان، زيتون، اسفناج، هويج، كدو سبز، چغندر، آواكادو استفاده كنيد.

لبنيات

همچنين مي توانيد از ماست يوناني، كره، خامه ترش، پنير خامه اي و پنير پر چرب نيز استفاده كنيد.

آجيل ها و دانه ها

در اين رژيم مي توانيد از بادام، گردو، فندق، مغز آفتاب گردان و مغز كدو استفاده كنيد.

ميوه ها

اگر هوس شيرينيجات و يك چيز شيرين كرديد بهتر است به سراغ ميوه ها برويد زيرا ميوه ها در خود قند دارند و هوستان را برطرف مي كنند و برايتان مفيد هستند و در اين رژيم نيز جاي دارند.

تخم مرغ

در اين رژيم مي توانيد تخم مرغ را به صورت املت، عسلي، آب پز و سرخ كرده بخوريد و اگر تخم مرغ هاي ارگانيك را انتخاب كنيد بهتر است اما از تخم مرغ معمولي هم مي توانيد استفاده كنيد.

شكلات

اگر هوس شكلات كرديد مي توانيد شكلات تلخ 70 درصد يا بالاترش را بخوريد.

منبع: healthyrecipe.ir

چنين موضوعاتي شايد خيلي سطحي و ساده به نظر بيايد اما براي بعضي از افراد اين موردها بسيار حائز اهميت است. با توجه به توصيه هاي ذكر شده تقريبا همه افراد مي توانند كاشت ابرو را انجام دهند.

قطع استعمال دخانيات

قطع كردن دخانيات و منع مصرف آن يكي از توصيه هاي قبل از كاشت ابرو مي باشد كه بسيار حائز اهميت است. همه افرادي كه قصد دارند كه كاشت ابرو يا كاشت موي سر و يا ريش انجام دهند بايد اين نكته ها را مد نظر قرار دهند.

قطع مصرف مكمل ويتامين E

قطع قرص ها Ùˆ مكمل هاي اين ويتامين يكي ديگر از ØªÙˆØµÙŠÙ‡ هاي قبل از كاشت ابرو Ø§Ø³Øª كه بايد بدانيد Ùˆ رعايت كنيد. 10 روز قبل از كاشت بهتر است خوردن اين ويتامين را قطع كنيد. زيرا اين ويتامين باعث رقيق شدن خون مي گردد Ùˆ باعث مي شود عمل كاشت به خوبي انجام نشود Ùˆ با مشكلاتي مواجه شود.

قطع مصرف آسپرين

معمولا افرادي كه سن بالايي دارند براي رقيق شدن خونشان از آسپرين استفاده مي كنند. پس اگر قصد كاشت مو، ابرو يا ريش داريد بهتر است 10 روز قبل از پيوند مو، خوردن اين دارو را قطع كنيد.

مشاوره با پزشكان و متخصصان

اگر قصد انجام اين كار داريد بهتر است يك هفته قبل از انجام آن با يك پزشك متخصص مشورت كرده Ùˆ اوضاع  وضعيت جسماني Ùˆ سلامتيتان را با او در ميان بگذاريد. گاهي ممكن است داروي شيميايي يا گياهي مصرف مي كنيد كه باعث ايجاد مشكل در عمل پيوندتان مي شود.

قطع مصرف ماينوكسيديل

اگر براي Ù‚طع ريزش موي سر ÙŠØ§ ابروي خود از محلول ماينوكسيديل استفاده مي كنيد بايد يك هفته قبل از انجام كاشت مصرف اين محلول را حذف نماييد. همچنين بعد از انجام پيوند نبايد به طور خودسرانه اين محلول را مصرف كنيد. اگر نيازي به استفاده از اين محلول داشتيد بايد زير نظر پزشك آن را مصرف نماييد. اگر دچار ريزش ابرو بعد از كاشت شديد بايد بدانيد كه اين كاملا طبيعي است.

استراحت به اندازه شب قبل از پيوند

ممكن است افرادي كه قصد پيوند را دارند شب قبل از پيوند دچار استرس Ùˆ اضطراب شوند. البته داشتن مقداري استرس براي افرادي كه هر عملي دارند طبيعي مي باشد. اما  مهم اين است افراد بتوانند استرس خود را مديريت كنند تا شب قبل از پيوند به طور كامل استراحت خود را كرده باشند.

منبع: zibaieclub.ir