عمل باي پس معده نوعي از عمل هاي لاغري است كه به روش لاپاراسكوپي Ùˆ تØت بيهوشي عمومي انجام مي شود. اين عمل به منظور كاهش وزن موثر در اÙراد مبتلا به چاقي Ù…Ùرط مورد استÙاده قرار مي گيرد. (اÙرادي كه شاخص توده بدني آن ها Û´Û° يا بالاتر از آن باشد)
Ùوايد Ùˆ مزاياي عمل لاغري باي پس
در اين بخش مي خواهيم مزاياي اين عمل را بررسي كنيم.
- بعد از اين عمل Ùˆ البته در دراز مدت كاهش وزن قابل توجهي ايجاد مي شود. (Øدود 60 تا 80 درصد از وزن اضاÙÙ‡)
- موجب Ù…Øدود شدن غذاي مصرÙÙŠ Ùرد مي شود.
- با ايجاد نوسانات مطلوب در هورمون هاي گوارشي موجب كاهش اشتها Ùˆ اÙزايش سيري مي شود.
- به درمان بيماري هاي مرتبط با چاقي كمك بسياري مي كند.
- اØتمال بازگشت وزن بعد از اين عمل بسيار كم است.
- موجب بهبود بيماري ديابت شده Ùˆ در بيشتر موارد اØتياج به مصر٠دارو را از بين مي برد.
- اين عمل بازگشت پذير است.
خطرات اØتمالي عمل باي پس معده
علاوه بر خطراتي كه با هر نوع عمل جراØÙŠ همراه است مانند خونريزي Ùˆ لخته شدن خون، با توجه به تجربيات كساني كه عمل باي پس انجام داده اند ممكن است بعد از اين عمل عوارض زير بروز پيدا كند:
- سوء تغذيه و كمبود مواد معدني در بدن به دليل كاهش جذب
- انسداد روده باريك
- سندروم دامپينگ
- نشت معده
- Ùيستول معده
- تنگي آناستوموز
كانديداي مناسب براي انجام عمل باي پس
بر اساس تجربيات كساني كه عمل باي پس انجام داده اند، اÙراد با شرايط زير كانديداي مناسبي براي انجام اين عمل لاغري هستند:
- اÙرادي كه داراي شاخص توده بدني 40 يا بالاتر از آن هستند.
- اÙرادي كه با انواع رژيم هاي لاغري Ùˆ ورزش نتوانسته اند به كاهش وزن برسند.
- اÙرادي كه شاخص توده بدني 35 دارند Ùˆ از بيماري هاي ناشي از چاقي مانند بيماري قلبي، Ùشار خون بالا Ùˆ ديابت نوع دو رنج مي برند.
منبع: bariatricsurgery.ir
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۰ دى ۱۴۰۲ساعت:
۱۰:۳۱:۰۷ توسط:نت وير موضوع:
هد٠اصلي عمل باي پس معده كاهش ميزان غذا Ùˆ كالري درياÙتي بدون وارد شدن لطمه به جذب مواد مغذي Ùˆ مورد نياز بدن است. به همين منظور معده به Ùاصله كمي از دريچه كارديا (Ù…ØÙ„ اتصال معده به مري) به دو بخش تقسيم مي شود. روند انجام اين عمل لاغري به Ø´Ø±Ø Ø²ÙŠØ± مي باشد:
ايجاد برش در معده و تقسيم آن به دو بخش
در Ùاصله مشخصي از زير كارديا، يك برش دور تا دور معده زده شده Ùˆ معده به دو بخش كوچك Ùˆ بزرگ تقسيم مي شود. اين كار با استاپلر يا منگنه هاي خاصي انجام مي شود Ùˆ عملكردشان طوري است كه همزمان كار برش Ùˆ بخيه باÙت را انجام مي دهند.
ميانبر زدن معده
با برش ايجاد شده اكنون بيمار دو معده دارد. يك معده بسيار كوچك كه شبيه به كيسه است Ùˆ به مري متصل است Ùˆ يك معده ديگر كه بزرگ است Ùˆ به دوازدهه وصل است. اولين نكته كه بعد از تقسيم معده به دو بخش به چشم مي آيد اين است كه اكنون ديگر هيچ غذايي وارد معده بزرگ نمي شود زيرا به مري راه ندارد Ùˆ غذا Ùقط وارد معده كوچك مي شود. بنابراين ما بخش بزرگ معده را دور زده Ùˆ يا به Ø§ØµØ·Ù„Ø§Ø Ø¨Ø§ÙŠ پس مي كنيم.
وصل شدن روده به كيسه كوچك معده
در اين مرØله، روده باريك به Ùاصله كمي بعد از دوازدهه (اثني عشر) بريده شده Ùˆ سر آزاد آن به انتهاي معده كوچكي كه به شكل كيسه در آورده شده متصل مي شود تا غذا از آنجا به روده وارد شود.
اتصال دوازدهه به روده
درست است كه Ø¬Ø±Ø§Ø Ù„Ø§ØºØ±ÙŠ بخش بزرگي از معده را از مسير گوارش دور زده است اما اين به معني خارج كردن كامل معده Ùˆ دوازدهه از سيستم گوارشي نيست. در واقع ما براي هضم Ùˆ جذب غذا به شيره معده Ùˆ هورمون هاي آن نياز داريم، در نتيجه براي اين كه اين مواد ØªØ±Ø´Ø Ø´Ø¯Ù‡ Ùˆ به هضم Ùˆ جذب غذا كمك كنند، Ø¬Ø±Ø§Ø Ø³Ø± آزاد دوزادهه را به پهلوي روده باريك متصل مي كند.
منبع: bariatricsurgery.ir
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۹ دى ۱۴۰۲ساعت:
۰۹:۵۰:۳۷ توسط:نت وير موضوع:
اگر در مرØله تصميم گيري براي انجام عمل لاغري باي پس هستيد آشنايي با تجربيات كساني كه عمل باي پس انجام داده اند بسيار Øائز اهميت است. اين كه بدانيد اÙراد Ú†Ù‡ تجربياتي بعد از عمل خود داشته اند موجب مي شود با آگاهي بيشتر به انجام اين عمل لاغري اقدام كنيد.
عمل باي پس چگونه عملي است؟
عمل باي پس معده نوعي از عمل هاي لاغري است كه به روش لاپاراسكوپي Ùˆ تØت بيهوشي عمومي انجام مي شود. اين عمل به منظور كاهش وزن موثر در اÙراد مبتلا به چاقي Ù…Ùرط مورد استÙاده قرار مي گيرد. (اÙرادي كه شاخص توده بدني آن ها Û´Û° يا بالاتر از آن باشد)
آشنايي با تجربه كساني كه عمل باي پس انجام داده اند چه مزايايي دارد؟
همانطور كه در ابتدا اشاره كرديم آشنايي با تجربيات كساني كه عمل باي پس انجام داده اند براي شما كه قصد انجام اين عمل را داريد بسيار Øائز اهميت است. اما دليل اهميت آن چيست؟
مهم ترين مزاياي دانستن تجربيات كساني كه عمل باي پس انجام داده اند به Ø´Ø±Ø Ø²ÙŠØ± مي باشد:
- انتخاب پزشك مناسب
- كاهش ياÙتن نگراني ها
- آشنايي بهتر با مراقبت هاي قبل و بعد از عمل
- اÙزايش ياÙتن انگيزه
- آگاهي از نتايج Øاصل از عمل
Ù†Øوه دسترسي به تجربيات كساني كه عمل باي پس انجام داده اند
شايد برايتان سوال باشد كه چگونه به تجربيات كساني كه عمل باي پس انجام داده اند دسترسي پيدا كنيم. در ادامه سه روش را به شما پيشنهاد مي كنيم:
- جستجو در شبكه هاي اجتماعي
- وب سايت پزشكان مرتبط
- جستجو در ميان دوستان و آشنايان
Ùوايد Ùˆ مزاياي عمل لاغري باي پس بر طبق تجربيات كساني كه عمل باي پس انجام داده اند
در اين بخش مي خواهيم بر اساس تجربيات كساني كه عمل باي پس انجام داده اند، مزاياي اين عمل را بررسي كنيم.
- بعد از اين عمل Ùˆ البته در دراز مدت كاهش وزن قابل توجهي ايجاد مي شود. (Øدود 60 تا 80 درصد از وزن اضاÙÙ‡)
- موجب Ù…Øدود شدن غذاي مصرÙÙŠ Ùرد مي شود.
- با ايجاد نوسانات مطلوب در هورمون هاي گوارشي موجب كاهش اشتها Ùˆ اÙزايش سيري مي شود.
- به درمان بيماري هاي مرتبط با چاقي كمك بسياري مي كند.
- اØتمال بازگشت وزن بعد از اين عمل بسيار كم است.
- موجب بهبود بيماري ديابت شده Ùˆ در بيشتر موارد اØتياج به مصر٠دارو را از بين مي برد.
- اين عمل بازگشت پذير است.
منبع: bariatricsurgery.ir
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۷ دى ۱۴۰۲ساعت:
۱۱:۲۸:۵۱ توسط:نت وير موضوع:
ريزه خواري به مصر٠بي رويه Ùˆ پراكنده انواع مواد غذايي در طول روز Ú¯Ùته مي شود كه اÙراد را به جاي خوردن وعده هاي غذايي اصلي، به مصر٠بيشتر تنقلات Ùˆ شيريني، نوشيدني هاي شيرين Ùˆ … تØريك مي كند. اين شرايط موجب اختلال در كاهش وزن بعد از عمل هاي لاغري، استپ وزني Ùˆ بازگشت وزن ميشود.
علائم ريزه خواري
براي تشخيص اختلال ريزه خواري، Øداقل سه مورد از نشانه هاي زير بايد در Ùرد وجود داشته باشد:
- غذا خوردن بسيار تند تر از Øد معمول
- خوردن غذا تا زماني كه Ùرد در شكمش اØساس ناراØتي كند.
- غذا خوردن زياد بدون اØساس نياز Ùˆ گرسنگي
- تنها غذا خوردن به دليل اØساس شرم Ùˆ خجالت
- اØساس گناه يا انزجار از خود
عوارض ريزه خواري بعد از عمل لاغري
ريزه خواري پس از عمل لاغري در دراز مدت منجر به اختلال در روند كاهش وزن Ùˆ استپ وزني مي شود Ùˆ در كل بر روي سلامت Ùرد تاثير منÙÙŠ دارد. اين عادت مي تواند باعث شكست عمل لاغري Ùˆ بازگشت وزن در طولاني مدت شود. ريزه خواري بعد از عمل هاي لاغري ممكن است عوارض زير را نيز در پي داشته باشد:
- اÙسردگي
- ديابت نوع دو
- بروز مشكلات گوارشي
- انواع بيماري هاي قلبي، عروقي و مغزي
روش هاي جلوگيري از ريزه خواري بعد از عمل لاغري
عادت ريزه خواري در همه اÙراد وجود ندارد Ùˆ اØتمال بروز آن در اÙرادي كه قبل از عمل نيز به ريزه خواري عادت داشتند، بيشتر است. با رعايت توصيه هاي Ø¬Ø±Ø§Ø Ù„Ø§ØºØ±ÙŠØŒ مي توان به راØتي از ريزه خواري بعد از انجام عمل هاي لاغري جلوگيري كرد. برخي از اين توصيه ها شامل موارد زير مي باشند:
- با رعايت رژيم جراØÙŠ لاغري Ùˆ مصر٠مكمل هاي دارويي تا زماني كه پزشك لازم بداند مي توان كمبود مواد مغذي مورد نياز بدن مانند پروتئين ها Ùˆ Ø§Ù…Ù„Ø§Ø Ø±Ø§ برطر٠و در پي آن تمايل به ريزه خواري را كنترل كرد.
- دوري از استرس با روش هايي مانند يوگا، مديتيشن Ùˆ پياده روي مي تواند اÙراد را از ريزه خواري دور كند.
- داشتن خواب كاÙÙŠ Ùˆ باكيÙيت Ùˆ هم چنين تنظيم ساعت خواب در كنترل اشتها Ùˆ كاهش استرس نقش موثري دارد.
- يكي از روش هاي موثر براي كنترل ريزه خواري جايگزين كردن ميان وعده هاي سالم و مقوي به جاي تنقلات پركالري و ناسالم است.
- با ترك عادت ريزه خواري قبل از عمل جراØÙŠ لاغري مي توان تا Øد زيادي از بروز آن بعد از عمل جلوگيري كرد.
- مصر٠مواد غذايي داراي Ùيبر در ايجاد اØساس سيري Ùˆ كنترل اشتها نقش بسياري دارد.
- مصر٠آب Ùراوان مي تواند موجب كاهش اشتها Ùˆ اÙزايش اØساس سيري در اÙراد شود.
منبع: bariatricsurgery.ir
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۳ دى ۱۴۰۲ساعت:
۱۰:۳۶:۱۰ توسط:نت وير موضوع:
عمل هاي لاغري نوعي از موثرترين روش هاي كاهش وزن هستند كه براي درمان چاقي Ù…Ùرط در اÙراد داراي اضاÙÙ‡ وزن مورد استÙاده قرار مي گيرند. برخي اÙراد بعد از اين عمل ها ممكن است به ريزه خواري روي بياورند Ùˆ روند كاهش وزنشان مختل شود، اما علت آن چيست؟! تا انتهاي اين مطلب همراه ما باشيد تا صÙر تا صد ريزه خواري بعد از عمل لاغري را مورد بررسي قرار دهيم.
عمل لاغري چگونه موجب كاهش وزن مي شود؟
ابتدا بياييد روند لاغري با عمل جراØÙŠ را بدانيم. عمل هاي لاغري با تغييراتي كه در سيستم گوارشي Ùˆ Øجم معده ايجاد مي كنند موجب كاهش اشتهاي Ùرد Ùˆ غذاي مصرÙÙŠ وي مي شوند، در نتيجه با خود كاهش وزن را به همراه دارند. انواع رايج عمل هاي لاغري عبارتند از: عمل اسليو معده، عمل باي پس معده، عمل باندينگ شكمي Ùˆ عمل پليسه معده.
دلايل ريزه خواري بعد از عمل لاغري
دلايلي كه موجب ريزه خواري در اÙراد مي شوند به Ø´Ø±Ø Ø²ÙŠØ± مي باشند:
كمبود مواد معدني در بدن
از آن جايي كه در طي عمل هاي لاغري، سيستم گوارشي را دستكاري مي كنند غذاي مصرÙÙŠ كاهش پيدا كرده Ùˆ مصر٠برخي مواد Ù…Øدود مي شوند در نتيجه ممكن است كمبود مواد معدني در بدن اتÙاق بيÙتد.
در هر صورت كمبود مواد معدني در بدن، باعث مي شود كه Ùرد اØساس ضع٠و گرسنگي كند Ùˆ دائماً هوس خوردن شيريني Ùˆ تنقلات را داشته باشد، در چنين شرايطي ناخودآگاه به سمت ريزه خواري مي رود.
كاهش پروتئين درياÙتي بدن
بعد از عمل لاغري اØتمال كمبود مواد مغذي مانند پروتئين، انواع ويتامين Ùˆ مواد مغذي در بدن وجود دارد. در اين بين كمبود پروتئين بسيار قابل توجه است چرا كه موجب اÙزايش اشتها Ùˆ هوس نسبت به غذاهاي شيرين Ùˆ خوش طعم مي شود.
استرس
يكي از رايج ترين علل ريزه خواري بعد از عمل لاغري داشتن اØساس استرس Ùˆ اضطراب است. عدم كنترل استرس موجب اÙزايش اشتها Ùˆ تمايل به مصر٠انواع خوراكي هاي پركالري مي شود.
نداشتن خواب كاÙÙŠ
خواب كاÙÙŠ Ùˆ با كيÙيت در ØªØ±Ø´Ø Ù‡ÙˆØ±Ù…ÙˆÙ† اشتها تاثير بسياري دارد. از آن جايي كه Ùرد بعد از عمل لاغري نمي تواند برخي از غذاها را در وعده اصلي بخورد، تغيير ساعت خواب Ùˆ كم خوابي در طول شب، موجب مي شود، تمايل او به خوردن شيريني ها Ùˆ مواد غذايي كه در وعده اصلي ممنوع هستند، بيشتر شود.
منبع: bariatricsurgery.ir
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۲ دى ۱۴۰۲ساعت:
۰۵:۳۴:۳۰ توسط:نت وير موضوع:
با اين كه ابروها بخش كوچكي از ظاهر ما را تشكيل مي دهند اما تاثير بسياري در زيبايي صورت خواهند داشت. برخي اÙراد كه با ريزش ابرو مواجه مي شوند مي توانند با عمل زيبايي كاشت ابرو ابروهاي خود را پرپشت Ùˆ خوش Ùرم كنند. عمل كاشت توسط متدهاي مختلÙÙŠ انجام مي شود كه رايج ترين آن روش FUT مي باشد. در اين مقاله قصد داريم كاشت ابرو به روش FUT را مورد بررسي قرار دهيم. پس همراهمان باشيد.
چرا كاشت ابرو؟
قبل از آن كه بخواهيم به توضيØاتي درباره كاشت ابرو به روش FUT بپردازيم مي خواهيم بدانيم اصلاً چرا بايد كاشت ابرو انجام داد؟ همه ما مي دانيم كه ممكن است در طول زندگي خود دچار ريزش ابرو شويم. ابروهايي كه از دست مي روند به سادگي دوباره رشد نمي كنند Ùˆ ممكن است براي هميشه جاي خالي آن ها در صورت نمايان باشد. برخي از عواملي كه مي توانند موجب ريزش ابروها شوند عبارتند از:
اثرات اÙزايش سن
با اÙزايش سن توليد مو از Ùوليكول ها متوق٠شده Ùˆ موها نازك تر Ùˆ كمرنگ تر مي شوند. به همين دليل ابروها شروع به ريزش كرده Ùˆ يا از Øجم Ùˆ ضخامت آن ها كمتر مي شود.
بيماري هاي خود ايمني
در صورت ابتلا به بيماري هاي خود ايمني، سيستم ايمني بدن به سلول هاي بدن Øمله كرده Ùˆ سلول هاي سالمي كه مسئول رشد مو هستند را مورد هد٠قرار مي دهد Ùˆ در نتيجه ريزش مو اتÙاق مي اÙتد.
نوسانات هورموني
بروز نوسانات و برهم خوردن تعادلات هورموني به ويژه مشكلات تيروئيدي مي تواند باعث ريزش ابروها شود.
مشكلات تغذيه اي
كمبود برخي ويتامين ها و مواد معدني در بدن مانند بيوتين، زينك و اسيدهاي چرب موجب ريزش ابروها مي شوند.
شرايط پوستي
برخي از بيماري هاي پوستي مانند پسوريازيس و درماتيت آتوپيك مي توانند موجب خشكي پوست و التهابات پوستي شوند و درجاتي از ريزش ابرو را به همراه داشته باشند.
مواردي كه اشاره كرديم همگي مي توانند موجب ريزش ابروها شوند، بسياري از اÙراد با استÙاده از روش هاي موقت زيبايي ابرو اقدام به زيباسازي Ùˆ پرپشت كردن ابروهاي خود مي كنند كه هم هزينه بر بوده Ùˆ هم بعد از مدتي اØتياج به ترميم دارد. اما كاشت ابرو بهترين روش براي رÙع مشكل ريزش ابروهاست.
منبع: zibaieclub.ir
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۲ دى ۱۴۰۲ساعت:
۱۰:۴۷:۱۶ توسط:نت وير موضوع:
اخيرا Ùرهنگ كره اعم از مد Ùˆ Ùشن، Ùرهنگ آشپزي، Ùيلم ها Ùˆ سريال ها، موسيقي در سر تا سر جهان تاثيرات زيادي از خود به جاي گذاشته اند. اين Ùرهنگ مردم را بسيار به خود جذب كرده است Ùˆ باعث شده مردم در پي پيش گرÙتن شيوه زندگي كره اي ها باشند. رژيم لاغري كي دايت كه رژيم لاغري كره اي مي باشد در بين مردم بسيار Ù…Øبوبيت پيدا كرده يك رژيم گياهي سالم است. اين رژيم برگرÙته از برنامه ÙŠ غذايي روزانه متداول در كره مي باشد.
اصول رژيم لاغري كره اي
استÙاده از مواد غذايي مثل سبزيجات، دور چين ها، غذاهاي دريايي، غذا هاي تخميري Ùˆ مصر٠نكردن گوشت، مواد سرخ شده، لبنيات، شيريني ها، اسنك ها Ùˆ مواد غذايي چرب علاوه بر اينكه باعث تناسب اندام مي شود در زيبايي Ùˆ سلامت پوست Ùˆ مو تاثير Ùراواني مي گذارد.
رژيم كي دايت يك رژيم كم كربوهيدرات مي باشد. در غذاهاي كره اي برنج، نودل Ùˆ رامن از مهم ترين منابع كربوهيدرات مي باشند. اين برنامه غذايي Ùاقد سيب زميني، كيك Ùˆ انواع نان است.
در اين رژيم خبري از مواد سرخ كردني نيست Ùˆ اگر موادي هم سرخ شود به ميزان بسيار كم Ùˆ با روغن كنجد سرخ مي شود. گرÙتن اين رژيم غذايي در كنار ورزش هايي كه سلبريتي هاي كره ÙŠ جنوبي انجام مي دهند باعث مي شود كه شكمي تخت، بازوها Ùˆ پاهاي باريك Ùˆ كمر باريك داشته باشند.
در رژيم لاغري كره اي مقدار زيادي آب Ùˆ نوشيدني گياهي وجود دارد. اين رژيم داراي Ùيبر زيادي نيز مي باشد كه براي كاركرد سيستم گوارشي بسيار Ù…Ùيد مي باشد.
پروبيوتيك هاي Ù…Ùيدي در غذاهاي اين رژيم مثل كيمچه وجود دارند كه براي روده بسيار مهم هستند. اين رژيم در كاهش قند خون Ùˆ Ùشار بالا Ùˆ ميزان كلسترول بسيار تاثيرات مثبتي مي گذارد.
اصول كلي رژيم لاغري كره اي
غذاهاي كه مي توانيم آن ها را مصر٠كنيم:
- سبزيجات
- تخم مرغ
- گوشت ماهي و غذاهاي دريايي
- برنج
- كوÙته، رشته Ùرنگي بدون گندم
غذاهايي كه نمي توانيم آن ها را مصر٠كنيم:
- لبنيات مثل شير، ماست، بستني
- نان، ماكاروني، غلات تهيه شده از گندم
- غذاهاي سرخ شده روغني و چرب
- نوشابه، آب نبات، غذاهاي پخته شده
منبع: healthyrecipe.ir
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۲ دى ۱۴۰۲ساعت:
۱۰:۴۶:۰۵ توسط:نت وير موضوع: